Sinus Flushとは何ですか?

鼻腔洗浄は、鬱血性または感染性洞を浄化および排液するために使用される。食塩水を混濁した鼻孔に注ぎ、余分な粘液を緩めて除去する。副鼻腔を洗い流すことは、潜在的に有害な薬物を使用することなく、鼻の鬱血を治療するための安全かつ効果的な方法です。副灌流は伝統的なヨガの実践に基盤を置いていますが、19世紀までは西洋の医学界には受け入れられませんでした。それ以来、鼻づまりや急性副鼻腔炎など、あらゆる治療法となりました。

鼻充血を行うのに便利な鼻充血除去剤としてだけでなく、鼻腔洗浄を行うことで多くの利点があります。それは、鼻からアレルゲンを洗い流し、アレルギー患者の副鼻腔を悪化させないようにする。鼻フラッシングはまた、睡眠時無呼吸症の治療に役立ちます。感染を取り除き、鼻腔を清潔に保ち、睡眠中に無呼吸の患者が簡単に呼吸できるようにします。週に1回または2回定期的に洗い流すと、細菌や感染症を洗い流して増殖して蔓延する前に、病気になる可能性を減らすことができます。それはまた、乾熱、脱水、および老齢によって引き起こされる乾燥を処理します。

副鼻腔洗浄には多くのツールがあります。より伝統的なツールの1つは小さなティーポットに似ているネティポットです。特別なアタッチメントと共に使用されるウォーターピック歯のクレンザーは、鼻の通路をきれいにすることができます。特別なスプレーボトルやシリンジも使用できます。いくつかの人は、カップからの水を単に吸い込むことの容易さと低コストを好み、それを洞房領域に強制する。

鼻腔洗浄を行うための最も一般的な方法は、溶液を鼻に注ぐために使用されるネチェットポットまたは他の容器の使用によるものである。使用する最も一般的な解決策は、温かい水の中に半分のティースプーンの塩を混合することによって生み出される生理食塩水である。半分のティースプーンのベーキングソーダを水に加えてもよい。

洞浮上のために水を注ぐ様々な方法があります。 1つの方法は、あなたの頭をぶら下げて、あなたの背中にベッドを置き、1つの鼻孔に水を注ぐことです。あなたが45°の角度に達するまで、鼻孔が現在治療されているところで、瞬間を設定してからゆっくりとあなたの頭を横に向けましょう。これにより、生理食塩水が鼻通路に入り、空洞から余分な粘液を除去する少量の圧力を生成することが可能になる。このままの状態で、感染した鼻孔に生理食塩水を追加し、2〜3分待つ。その後、頭を元の位置に戻して洞を排水します。

副鼻腔洗浄を行うもう一つの方法は、頭をシンクの上に横向きにし、生理食塩水を1つの鼻孔に注ぐことです。あなたが選択した場合は、別の鼻孔を差し込んで、ソリューションに余分な時間をかけることができます。あなたの鼻を外したら、水は下鼻孔から流出し、流し台に流れます。この方法は、他の方法の深い浄化を提供しないが、より小さな感染および乾燥を治療するために良好に機能する。

洞浮腫は正常に行われた場合、安全かつ効果的ですが、医師の承認がある場合にのみ使用してください。痛みを悪化させる可能性があるため、耳や感染のある人には使用しないでください。洞清掃を行う正しい方法を習得するには数回の試行が必要ですが、流出を覚えている間にタオルまたは2つを近くに保管してください。